OMA VALMENTAJA

OMA VALMENTAJA-palvelu

Lisätietoja Päivi 040-8423303

Henkilökohtainen hyvinvointi- ja painonhallintavalmennus

Sisältö:

  • alkutilanteen kartoitus (erityisruokavaliot, sairaudet ja lääkitykset, ikä, paino, nykyvointi)
  • väri- ja vartalokartoitus sekä parhaiten pukevien värien ja vaatemallien opastus. (arvo 199€)
  • henkinen osio
  • seksuaalisuus
  • tavoitteen luonti ja edistymisen seuranta
  • ravinto-ohjeet
  • ruokapäiväkirjan viikoittainen analysointi
  • kirjallinen materiaali viikoittain sähköpostiin
  • vuoden HOV-jäsenyys  katso huikea lisäedut linkistä
  • viikoittainen ruokalista resepteineen
  • vuoden D-vitamiinitipat (Biomed Oy)
  • oman kehonpainon hyödyntäminen liikkeessä sekä harjoitteita
  • sähköpostituki koko valmennuksen ajan

 

1 kuukauden räätälöity valmennus sisältää 4 tapaamista viikoittain (1-1,5h/kerta) 

299.00€ – Osta Sisältää 24% veron

2 kuukauden räätälöity valmennus sisältää 8 tapaamista viikoittain (1-1,5 h/kerta) 

499.00€ – Osta Sisältää 24% veron

3 kuukauden räätälöity valmennus sisältää 12 tapaamista viikoittain (1-1,5 /kerta) 

699.00€ – Osta Sisältää 24% veron

Myös osamaksulla.

Valmennus on mahdollista toteuttaa myös webinaarimuotoisena tietokoneen välityksellä.