Tärkein ravinne – R-vitamiini

Vitamiinit ovat saaneet viime vuosina paljon huomiota. Silti yllättävän vähän puhutaan R-vitamiinin vaikutuksista muihin ravinteisiin liittyen. Toki tämä sivusto on monen kirjoittajan osalta keskittynyt R-vitamiinin tärkeyteen liittyen muihin elämän osa-alueisiin. On kuitenkin aika liittää R-vitamiini…

Jatka lukemista →

Kuukauden tuotesuositus

Kesä on täällä, mikäs sen mahtavampaa. Tässä olisi kesäkuun tuotesuositus, josta olen erittäin innoissani. Kyseessä on kurkumavalmiste, joka sisältää muitakin mielenkiintoisia ainesosia. Kyseinen tuote on erityisen hyvä mikäli kehossasi on kroonista, eli pitkäaikaista kipua.  Kurkataan…

Jatka lukemista →

Rakastatko?

Kesä on tässä ja nyt. Lämpö on käsillämme, kuumuus ihollamme. Elämä tuppaa olemaan yleensä sellaista, ettei mikään mene niinkuin suunnittelemme. Tämä on ainakin itselläni ollut teemana kevään ajan. Kaikkien muutoksien ja ihmeellisyyksien keskellä on hyvä…

Jatka lukemista →

Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Olet ehkä törmännyt matkasi varrella kyseiseen termiin. Kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista puhutaan monessa yhteydessä ja sen merkitystä puidaan eri sanankääntein. Usein elämme aikaa, jolloin informaation määrä on sitä luokkaa, että asiat, sekä käsitteet jäävät ajatusten tasoille, ilman…

Jatka lukemista →