Adaptogeenit – Tasapainottavat kasvit

Tämä kirjoitus tarkastelee ensimmäistä adaptogeeniämme. Adaptogeeni tarkoittaa lyhyesti:– Tasapainottavaa kasvia– Yleisvahvistava– Stressiä lievittävä– Mielialaan vaikuttava Adaptogeenit ovat tietyllä tavalla yksi kasvimaailman erikoisuus, jota kannattaa ehdottomasti hyödyntää. Menemättä liian syvälle käsitteisiin, hypätään suoraan ensimmäiseen kasviimme.Ashwaganda Ashwaganda…

Jatka lukemista →