Villiä voimaa ruokapöytään

Reseptiä pukkaa ystävältämme Ulla-Maijalta. Tässä herkkuja pöytään: Gluteiiniton, taivaallisen herkullinen hortapiiras Pohja : 100 g luomuvoita n. 3 dl tattarijauhoja 0,5 tl laatusuolaa 1 dl kookoskermaa tai vettä Ainekset sekoitetaan voitaikinaksi, painellaan piirakkavuoan pohjalle ja…

Jatka lukemista →

Terveenä koko kesän

Kevät on saapunut ja moni kokee flunssaa. Sitä pidetään normaalina, mutta näin ei tarvitse olla. Me itse hyvin paljon määritämme oman terveyden tilamme. Myös sen kuinka paljon sairastelemme. Voimme halutessamme pysyä terveenä muiden sairastellessa. Hypätään…

Jatka lukemista →